To, co jíte, je nejdůležitější

Nevěřili byste, jaké potraviny dokáží kazit Vaše veškeré snahy o hubnutí. Možná si myslíte, že…

Nevěřili byste, jaké potraviny dokáží kazit Vaše veškeré snahy o hubnutí. Možná si myslíte, že stačí pouze omezit sladkosti a slazené limonády, ale ve skutečnosti je toho mnohem víc. Při proteinové dietě se naučíte vyřazovat z Vašeho jídelníčku veškeré pečivo nebo jakýkoliv alkohol. Už pouhá konzumace jednoho rohlíku Vám zastaví hubnutí na 2 – 3 dny.

Vyřazení některých potravin se Vám ale zaručeně odmění

Díky proteinové dietě se začnete cítit jako znovuzrození. Stačí opravdu dodržovat její pravidla, abyste se začali cítit zdravěji, abyste vypadali lépe a měli dobrou náladu. Konečně také skončí ty nesnesitelné stavy, kdy přijde večer a začnete hladově chodit kolem ledničky. Chutě na sladké jednou pro vždy zmizí.